爱哭并非软弱的代名词，爱哭的人心里往往藏着一汪软温泉，这份柔软让他们对情绪的感知更敏锐，爱哭的成因多样，可能是天生共情力强，易被他人故事、生活细节触动；也可能是情绪的自然宣泄，压力、委屈、喜悦等情绪积攒到一定程度，眼泪便成为释放出口；部分人则是因泪腺更敏感，受生理或外界轻微刺激就易落泪，眼泪是情绪的直观表达，藏着个体独有的柔软与真诚。
以前总觉得“爱哭”是件顶丢人的事。 小时候摔疼了瘪嘴要哭，我妈总在旁边拍掉我裤腿上的灰说“勇敢的小孩不哭”；上学时考砸了趴在桌上掉眼泪，同桌会递来纸巾挤眼睛“这点事至于吗”；就连刚工作那年被客户劈头盖脸骂了半小时，躲在消防通道里抹眼泪，听见同事脚步声都要赶紧把脸埋进膝盖，怕被人看见红着眼圈的样子，落下个“玻璃心”“扛不住事”的评价。 我们好像总被教着要“懂事”要“坚强”，要把情绪咬碎了往肚子里咽，仿佛眼泪是软弱的证明，是拿不出手的软肋，可活到三十岁才慢慢发现，那些藏不住眼泪的“爱哭鬼”，其实才是把日子过得最柔软、最真诚的人。
我认识的最“爱哭”的人是我闺蜜阿柚。 看《寻梦环游记》的时候，她在电影院哭到肩膀抽抽，半包抽纸都不够用，散场时眼睛肿得像核桃，还不好意思地跟我解释“我就是想起我爷爷以前也给我买过芒果味的冰棒”；路边遇到被遗弃的小奶猫，她蹲在旁边摸了摸小猫的头，眼泪先掉下来了，二话不说抱着猫就去了宠物医院，现在那只三花猫已经是她家的“小霸王”，天天趴在她键盘上踩出乱码；上次我们约着吃火锅，她接了个她妈打来的电话，挂了电话就红了眼，说“我妈说家里的枇杷熟了，知道我爱吃，留了最甜的一树等我回去”，火锅的热气裹着她的眼泪掉进麻酱碗里，她吸吸鼻子又笑，“你看我真没出息，这点事也哭。” 可就是这个动不动就掉眼泪的姑娘，去年我急性肠胃炎住院，她凌晨三点披着外套就往医院赶，挂号、取药、给我捂热水袋，跑上跑下额头上全是汗，全程没说一句累，只是在我疼得皱眉的时候，红着眼圈攥着我的手说“没事啊，我在呢”；她部门去年裁员，同组的小姑娘刚毕业没攒下钱，急得直哭，是阿柚帮她改简历、内推工作，还把自己租的房子分了半间给她住，直到小姑娘找到新工作搬出去，都没提过一句房租的事。 她的眼泪从来不是因为脆弱，是因为心里装着太满的在意：为别离哭，为善意哭，为那些藏在生活缝隙里的、别人注意不到的温柔和酸涩哭，那些掉下来的眼泪，从来不是认输的白旗，是她捧出来的、热乎的真心。
前阵子看综艺,被演员秦岚的一段采访戳中了，她说自己是个特别爱哭的人，看到粉丝写的信会哭，看到剧组里的群演大冬天穿薄衣服拍戏会哭，甚至看到家里的小狗摇着尾巴迎接她，都会鼻子发酸，有人说她太感性，不适合在竞争激烈的娱乐圈待着，可她却说：“爱哭不是缺点啊，眼泪是在帮你洗眼睛，洗干净了，你才能更清楚地看到那些值得的东西。” 是啊，我们总说成年人要戒掉情绪，可那些没流出来的眼泪，哪里是消失了，它们是变成了心里的硬块，堵在喉咙里，压在胸口上，慢慢就让人变得硬邦邦的，对风花雪月无感，对人间疾苦麻木，连笑都带着点敷衍的客套，反倒是那些爱哭的人，他们从不把情绪憋在心里，开心了就笑，难过了就哭，为一朵花的盛开掉眼泪，为一次久别重逢掉眼泪，为陌生人的一句善意掉眼泪，他们的情绪永远是鲜活的、流动的，就像山里的泉水，看着软，却能把日子过得透亮。
我以前也总憋着不哭,受了委屈咬着牙硬扛，直到去年冬天加班到凌晨，走出写字楼的时候发现下雪了，我抱着冰冷的电脑往家走，路上看到一个卖烤红薯的大爷，我买了一个热乎的烤红薯，大爷递过来的时候多给了我一个纸袋子，说“姑娘天太冷，捂捂手”，我接过那个烫得有点拿不住的红薯，突然就站在雪地里掉了眼泪。 那天我哭了好久，不是因为加班累，也不是因为受了什么天大的委屈，就是突然觉得，原来那些绷了很久的弦，会因为一句不经意的善意突然松下来，原来掉眼泪一点都不丢人，那些眼泪流下来的时候，我没有觉得自己软弱，反而觉得心里那些皱巴巴的情绪，都被热红薯的温度熨平了。
现在我再也不会逼着自己“不许哭”了。 看感动的电影就放心哭，不用怕被人笑话多愁善感；和朋友分开舍不得就掉两滴眼泪，不用硬撑着装潇洒；受了委屈就找个没人的地方哭一会儿，哭完了洗把脸，热一杯牛奶，日子照样往下过。 爱哭从来不是什么缺点啊。 那些眼泪不是玻璃心的碎渣，是我们心里藏着的一汪软温泉，是我们对这个世界最直白的善意和共情——因为还会为美好动容，为不公心疼，为离别不舍，为温暖感动，我们才没有变成麻木的大人。 就像有人说的，眼泪是心脏流出来的汗，那些敢哭、敢承认自己在意的人，永远都有接着往前走的勇气，毕竟哭完了，擦干净脸，抬头看见的天，会更蓝的。
